Catégorie : Santé

Les maux de dos sont une préoccupation fréquente chez les personnes âgées, affectant leur qualité de vie, la ceinture chauffante …

La gymnastique passive consiste à bouger les jambes sans faire d’effort, c’est-à-dire à faire travailler les muscles des jambes comme …

Au delà d’un régime traditionnel, bien qu’un peu discret parmi les nombreux qui existent, la chrono-nutrition est une manière de …

Comme nous vous l’avions proposé l’année dernière sur notre article avoir de jolis abdos pour cet été, l’alimentation est très …

Le pédalier d’appartement est une machine de fitness de petite taille qui permet de faire travailler les bras et les …

Ce n’est pas une innovation, mais c’est un changement de pensée, on partirait de l’âge physiologique, plutôt que de l’âge …